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春天过敏要当“心”

2015-04-28 查看:1099

春季由于变化无常,忽冷忽热的天气最易引起各种疾病复发。北京安定医院医生崔永华介绍,这几个月在临床门诊中能明显感觉到,暴躁易怒的病人比较多,是精神病患的高发期。

春季脑细胞分泌旺盛,产生的分泌物不均衡可引起精神障碍。并且在春季,光照时间开始延长,光照强度加大,脑内松果体褪黑激素分泌受到抑制,情绪和性腺功能相对活跃,可导致躁狂发作几率增高。”

崔永华解释,对于原本就性格内向不自信的人来说,更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。情绪波动大,易消极焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。

心理过敏,是现代生活中的一种心理疾病。专家表示,往往这种病爱盯上青壮年上班族等,由于在平常生活工作中压力山大,就有可能出现抑郁、躁狂等症状。比如对前途悲观,为小事自责,注意力难以集中,或有什么原因突然变得情绪高涨,情绪不稳定,极易大发脾气。

此外,由于人体抵抗力水平下降,着装过少、春季温度忽高忽低、干燥和接触过敏源,如花粉、尘埃、化妆品中的添加成分等多重因素还会导致春季过敏患者增多。

【怎么治】葱姜蒜 解抑郁

专家建议,多吃绿色蔬菜,多喝枸杞花茶,有利于疏肝解气。不要吃太寒凉的食物,相反葱、姜、蒜、紫苏等气味芬芳的食物都能缓解抑郁心理。

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